Люди переоценили количество негатива в прошлых романтических отношениях

Исследователи из Канады описали, как отличается видение романтических отношений с одним и тем же партнером в прошлом, настоящем и будущем: люди оценивали прошлое негативнее, чем было на самом деле, а вот явной склонности к переоценке или недооценке будущего обнаружено не было. Исследование опубликовано в Journal of Social and Personal Relationships.

Люди склонны к иллюзиям в своих оценках и суждениях. Примером могут быть не только такие когнитивные искажения, что люди часто оценивают себя в прошлом хуже, чем в настоящем, даже если это не так.

Иллюзии улучшения изучаются и в сфере романтических отношений. Так, немецкие психологи, изучавшие пары в течение восьми лет, выяснили, что уровень удовлетворенности качеством отношений и половой жизнью, а также частота конфликтов были схожи в отношениях с двумя разными партнерами, что показывает некоторую стабильность личности в романтическом плане. Как это соотносится с ожиданиями самих партнеров и взглядом на их общее прошлое остается предметом для дальнейшего изучения.

Канадские исследователи под руководством Джоанны Пиц (Johanna Peetz) из Карлтонского университета решили провести два исследования, чтобы оценить уровень предвзятости людей в том, как они смотрят на свои романтические отношения с одним и тем же партнером в прошлом и будущем, а также проверить, влияет ли концентрация на положительных или отрицательных сторонах отношений на их мнение. Для этого они провели два исследования: первое содержало в себе только опросы, а во втором испытуемые проходили задания, которые направляли их мысли в сторону позитивных или негативных аспектов отношений.

В первом исследовании 214 участников три раза заполнили опросник о качестве отношений с разницей в шесть месяцев. Их просили оценить, насколько для них верны утверждения об удовлетворенности отношениями и их серьезности, а также близости, доверии, страсти и любви к партнеру по шкале от 1 (совсем не подходит) до 7 (точно подходит). В первом измерении респонденты давали оценку настоящему и будущему (через шесть месяцев); во второй раз настоящему, будущему и прошлому; а на последнем этапе они заполняли опросник для оценки отношений только для настоящего и прошлого (шесть месяцев назад и год назад).

Результаты иерархической регрессии показали, что участники смотрели на свои отношения в прошлом менее позитивно, чем было на самом деле на момент заполнения опросника (p < 0,05), хотя разница в среднем значении была небольшой — 5.85 и 5.96 соответственно. При этом, чем выше они оценивали качество нынешних отношений, тем меньше была разница в баллах (p < 0,001). Предвзятость в прогнозировании будущего не оказалась статистически значимой, однако более высокая оценка отношений в настоящем была связана с большей разницей между прогнозом будущего и тем, что оказалось в действительности. 

Во втором исследовании ученые манипулировали тем, на чем испытуемые фокусировались в нынешних отношениях. Авторы случайным образом разделили новую выборку из 477 испытуемых на тех, кто будет концентрироваться на сложностях в настоящих отношениях, и тех, кто будет думать о позитивных сторонах. В группе концентрации на негативных аспектах участников попросили описать, какие сложности они переживают сейчас в отношениях, а группу концентрации на позитивных сторонах просили выбрать из положительных прилагательных те, что подходят их партнеру. Затем обе группы заполняли опросник из первого исследования и опросник на близость с партнером относительно настоящего и будущего. Через шесть месяцев процедура повторилась, участников заново разделили на группы, дали соответствующие задания и опросники для оценки настоящего и прошлого.

Результаты парного сравнения показали, что участники из группы с концентрацией на позитивных сторонах партнера оценивали будущее лучше, чем оказалось на самом деле (p < 0,001, d = 0,32). Оценки же будущего у группы с концентрацией на сложностях в отношениях значимых различий с действительностью не показали. Обе группы были склонны к иллюзии улучшения отношений по сравнению с прошлым: испытуемые вспоминали качество отношений как более низкое, по сравнению с тем, что было на самом деле. При этом, в группе с концентрацией на отрицательных аспектах (p < 0,001, d = 0,33) эффект был выражен сильнее, чем в другой группе (p = 0,040, d = 0,13).

Таким образом, авторы выяснили, что, во-первых, отношения в прошлом казались участникам хуже, чем они в были реальности, вне зависимости от того, фокусировались ли они на плохом или хорошем во время прохождения опросника. Во-вторых, те респонденты, которые высоко оценили качество нынешних отношений, показали меньший эффект иллюзорного улучшения со временем относительно прошлого, но более высокий эффект в отношении будущего.

Романтические отношения могут влиять и на физическое состояние партнеров. Например, американские исследователи обнаружили, что присутствие партнера и мысли о нем понижают давление в условиях стресса, а команда австрийских ученых показала, что присутствие партнера помогает снизить боль.

Анастасия Ляшенко