Его вероятность повышалась при приеме активных гормональных таблеток
Американские и канадские ученые провели популяционное лонгитюдное исследование и обнаружили, что прием гормональных комбинированных оральных контрацептивов повышает у женщин вероятность эмоционального переедания. Статья опубликована в журнале JAMA Network Open.
Наиболее распространенные расстройства пищевого поведения характеризуются компульсивным перееданием — бесконтрольным употреблением большого количества пищи за небольшой период времени. Одним из частых симптомов выступает эмоциональное переедание — тенденция переедать или компульсивно переедать в ответ на негативные эмоции. Исследования показывали, что уровни женских половых гормонов — эстрогенов и прогестерона — во время менструального цикла значимо связаны с повышенной вероятностью эмоционального и компульсивного переедания. Комбинированные оральные контрацептивы вызывают схожие циклические изменения гормонального фона, но их потенциальная связь с пищевым поведением оставалась неизученной.
Келли Кламп (Kelly Klump) из Университета штата Мичиган и ее коллеги включили в анализ 422 женщины (средний возраст 21,95 года) из университетского регистра близнецов (MSUTR). Все они использовали монофазные контрацептивы, содержащие таблетки с фиксированной дозой эстрогена и гестагена для приема в большинство (обычно 21) дней цикла и плацебо-таблетки для приема в течение непродолжительного периода (обычно четыре дня). На протяжении двух последующих циклов (всего 49 дней) они ежедневно сообщали исследователям, какие из этих таблеток приняли, и перед сном проходили подробный вопрос о питании, настроении и озабоченности массой тела. Связь пищевого поведения с тем, какие таблетки (активные или плацебо) каждая участница принимала в конкретные дни, оценивали с помощью линейных регрессионных моделей со смешанными эффектами.
В обоих циклах при приеме активных таблеток комбинированных контрацептивов у участниц повышалась вероятность эмоционального переедания по сравнению с приемом плацебо (для первого цикла β = 0,11, для второго β = 0,07). Эти повышения не были опосредованы изменениями негативного аффекта. Схожая тенденция к повышенной вероятности эмоционального переедания при приеме активных гормонов наблюдалась при анализе чувствительности в подгруппе из 51 женщины с клинически зафиксированными эпизодами компульсивного переедания (для первого цикла β = 0,13, для второго β = 0,12). Существенных изменений в озабоченности массой своего тела при приме таблеток разных типов выявлено не было.
Таким образом, авторы работы обнаружили специфическую связь приема активных таблеток комбинированных контрацептивов с повышенной вероятностью эмоционального переедания, которая не зависела от настроения и озабоченности массой тела. Это указывает на необходимость уточнить, какие женщины находятся в группах повышенного риска переедания при приеме комбинированных оральных контрацептивов и нуждаются в консультировании по этому поводу, а также какие из препаратов этой группы с меньшей вероятностью затрагивают пищевое поведение.
Ранее австрийские исследователи провели эксперимент с использованием ЭЭГ, аффективных и пищевых стимулов, который показал, что повышение аппетита в плохом настроении характерно для тех, кто сильно эмоционально зависим от еды, а при склонности ограничивать себя в питании негативные эмоции вызывали обратную реакцию.
Результаты получены в небольших клинических испытаниях
Делейни Уэскотт (Delainey Wescott) из Питтсбургского университета с коллегами провела клинические испытания и выяснила, что нефармакологические вмешательства в виде изменения режима сна и ношения корректирующих освещение очков достаточны для регуляции продолжительности сна и циркадных ритмов у подростков. В рандомизированных испытаниях приняли участие 80 старшеклассников в возрасте 16–19 лет (в среднем 17,5 года; 60 процентов — девушки), которые обычно ложились спать после 1:00. Половина из них в течение двух недель следовала персонализированному режиму сна, после пробуждения в течение 30–60 минут носила очки с яркой подсветкой и два часа до сна носила очки, блокирующие синий свет. Другой половине проводили мониторинг сна без активных воздействий.