Причем психотерапия оказалась эффективнее физических упражнений
Систематический обзор и метаанализ 28 исследований показал, что терапия расстройств настроения оказывает положительное воздействие на общее воспаление и уровень биомаркеров воспалительных заболеваний кишечника — кальпротектин кала и С-реактивный белок. При этом, как отмечают ученые в статье, опубликованной в журнале eBioMedicine, величина эффекта была больше при проведении психотерапевтических вмешательств по сравнению с физическими упражнениями или антидепрессантами.
К воспалительным заболеваниям кишечника относят болезнь Крона и неспецифический язвенный колит, при которых наблюдают хроническое аутоиммунное воспаление органов желудочно-кишечного тракта. В основном, эти заболевания лечатся иммуносупрессией и в тяжелых случаях хирургически. Однако, наряду с соматическими симптомами, воспалительные заболевания кишечника приводят к значительному повышению риска развития ментальных расстройств: уровень депрессии составляет от 25,3 до 38,9 процента, а тревожности — от 32,1 до 57,6 процента.
Недавний метаанализ продемонстрировал, что депрессия и тревога предсказывают более плохие клинические исходы, включая увеличение частоты обострений, госпитализацию, посещение отделения неотложной помощи, интенсификацию терапии и хирургическое вмешательство. При этом у части больных наличие общего психического расстройства ухудшило прогноз независимо от исходной активности заболевания.
Основываясь на предыдущих метаанализах, в которых психосоциальные вмешательства снижали воспаление и уровни провоспалительных цитокинов в крови, группа ученых под руководством Наташи Ситон (Natasha Seaton) из Королевского колледжа Лондона провели свой систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний, в которых изучался эффект терапии расстройств настроения на активность воспалительных заболеваний кишечника. В анализ вошло 28 исследований с участием 1789 участников.
Первичный анализ показал, что вмешательства, направленные на улучшение настроения (психотерапия, антидепрессанты, физические упражнения), значительно снижали уровни воспалительных биомаркеров по сравнению с контролем — в среднем, их уровень снижался на 18 процентов (p < 0,001). Метаанализ 17 исследований показал, что уровень фекального кальпротектина был значительно ниже при терапевтических вмешательствах по поводу расстройств настроения (p = 0,018). В среднем его уровень падал на 91 микрограмм на грамм.
Уровень С-реактивного белка оценивался в 16 исследованиях и также снижался при терапии расстройств настроения (p = 0,002) — в среднем на 2,44 миллиграмма на децилитр. Примечательно, что психологические методы лечения оказывали значительное влияние на биомаркеры воспаления (р < 0,001), в то время как антидепрессанты (р = 0,154) и физические упражнения (р = 0,583) были незначительными.
Ученые считают, что результаты их исследования могут стать основой для доказательного применения психотерапии при расстройствах настроения у людей с воспалительными заболеваниями кишечника в качестве дополнительного лечения основной болезни. Однако еще предстоит выяснить биологические и поведенческие механизмы наблюдаемого эффекта.
Ранее другие метаанализы также показали эффективность психотерапии при различных психических заболеваниях — например, посттравматическом стрессовом расстройстве и генерализованном тревожном расстройстве.
Это показал интегрированный анализ клинических испытаний
Исследователи из четырех стран представили результаты интегрированного анализа клинических испытаний, которые показали, что низкодозная радиотерапия раннего остеоартрита коленных суставов замедляет прогрессирование структурных изменений и снижает долгосрочный риск инвалидности. Результаты анализа представлены на ежегодном слете Американского общества онкорадиологии ASTRO 2026 и опубликованы в International Journal of Radiation Oncology.