Риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивался на 127 процентов, а от рака — на 196
Американские ученые связали данные национального обследования здоровья и питания (National Health and Nutrition Examination Survey, NHANES), проводившегося с 1999 по 2002 год, и данные Национального индекса смертности (National Death Index, NDI) на конец 2019 года. Изучив выборку в 95 миллионов человек, исследователи выяснили, что для взрослых людей старше 40 лет, живущих в бедности и имеющих хроническое воспаление, риск умереть в течение 15 лет риск от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 127 процентов, а от рака — на 196 процентов. Риск смерти от всех причин для таких людей также был выше. Для людей только с хроническим воспалением или только живущих в условиях бедности 15-летний риск смерти тоже увеличивался, но не так сильно — на 30–70 процентов.
Маркером воспаления была повышенная концентрация С-реактивного белка в крови: за пороговое значение авторы приняли 10 миллиграмм на литр. Ученые отметили, что риск хронического системного воспаления может повышать сама бедность: у людей, живущих в таких условиях, нередко высокий уровень стресса и не самая здоровая диета. Авторы предполагали, что два фактора риска будут действовать синергетически, но не думали, что вместе они повысят риск смерти так значительно.
Однако результаты не достигли клинически значимой разницы
Рандомизированное клиническое испытание американских ученых показало, что групповые дистанционные практики снижения стресса на основе осознанности значительно облегчают хроническую боль в спине. При этом между группами не наблюдалось клинически значимой разницы, что говорит о вероятном отсутствии эффекта для пациентов. Исследование опубликовано в JAMA Internal Medicine.