Семь с половиной тысяч шагов в день до операции снизили вероятность осложнений после

Согласно результатам исследования, представленного на клиническом конгрессе Американской коллегии хирургов, у пациентов, которые в течение 30 дней перед операцией ежедневно проходили более 7500 шагов, риск развития послеоперационных осложнений снижался на 45 процентов независимо от сложности операции или состояния здоровья. После поправки на сопутствующие заболевания, индекс массы тела, пол, расу и сложность операции вероятность возникновения осложнений в течение 90 дней была на 51 процент ниже.

Врачи проанализировали данные о состоянии здоровья 475 человек, которые носили фитнес-трекер, измеряющий число шагов в день. В целом, участники перенесли широкий спектр операций, включая ортопедическую хирургию и нейрохирургию. Их средний возраст составлял 57 лет, а женщины составили 74,7 процента участников. Ранее ученые обнаружили, что риск послеоперационных осложнений падает, если перед операцией пациент занимался высокоинтенсивной интервальной тренировкой.