Кроме того, люди ложились спать на 25 минут раньше
Продолжительность сна у людей, которые принимали микродозы диэтиламида d-лизергиновой кислоты (ЛСД), увеличилась на 24,3 минуты по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Однако по словам новозеландских ученых такой эффект наблюдался только на следующую ночь. Кроме того, люди из группы микродоз ЛСД ложились спать раньше на 25 минут. Препринт статьи опубликован на сайте medRxiv.org.
Под микродозами психоделических препаратов понимают такие количества потребляемого вещества, при которых не возникает галлюцинаций. В небольших экспериментальных исследованиях микродозирование вызывало значительные изменения в нейрофизиологических функциях и картине МРТ без изменения поведения.
Большинство исследований показывало, что ЛСД значительно увеличивает продолжительность быстрого сна и повышает моторную активность во время некоторых периодов быстрого сна. При этом сами микродозеры утверждают, что прием ЛСД может как вызывать проблемы со сном, так и улучшать его качество. Чтобы разобраться в эффектах этого вещества на сон, Партха Руп (Partha Roop) с коллегами из Оклендского университета провели первую фазу клинического испытания микродоз ЛСД для улучшения качества сна.
В исследовании приняло участие 70 мужчин от 25 до 60 лет, трое из которых получили дополнительную дозу из-за проблем с последующим наблюдением. Участники должны были самостоятельно принимать десять микрограмм ЛСД. Группа плацебо получала воду для инъекций. Всего было 14 доз в режиме один раз в три дня в течение шести недель.
Прием лекарства или плацебо происходил до 11 утра и записывался на видео, которое затем отсылалось исследователям. Также участникам выдали фитнес-трекеры с функцией отслеживания качества сна. В целом для анализа были доступны данные по 3231 ночи, среднее количество ночей, по которым доступны данные для конкретного участника, составило 40,39.
Анализ показал, что в течение следующей ночи (то есть, ночью следующего дня) микродоза ЛСД увеличивала время быстрого сна (р = 0,0037) и общее время сна (р = 0,0027). В среднем время быстрого сна увеличивалось на 8,13 минуты, а общее время сна — на 24,3 минуты. При этом в группе ЛСД участники ложились спать раньше в среднем на 25,17 минуты, а время подъема значительно не отличалось между группами.
Ученые рассчитывают провести вторую фазу испытаний для проверки эффекта микродоз ЛСД у людей с большим депрессивным расстройством, у которых наблюдаются проблемы со сном. Во второй фазе авторы постараются устранить недостатки текущего исследования: расширить гендерно-этнический состав участников, а также использовать более точные приборы для измерения качества сна.
Такие исследования сильно помогут врачам-психиатрам в Австралии, где недавно разрешили лечить депрессию другим психоделиком — псилоцибином. Критики такого решения опасаются развития страха и паники у пациентов после приема таких препаратов, что может привести к ухудшению их состояния.