Метаанализ подтвердил пользу физической активности для профилактики деменции
И определил ее риск при сидячем образе жизни
Систематический обзор и метаанализ 69 когортных исследований показали, что регулярная физическая активность, снижение времени в сидячем положении и ночной сон от семи до восьми часов после 35 лет снижают риск развития деменции. Выборка в работах, посвященных физической активности, составила 2855529 человек, в исследованиях, посвященных сну — 1344170, сидячему образу жизни — 295809 человек. Результаты анализа опубликованы в журнале PLoS One.
Исследование возглавил Акинкунле Ойе-Сомефун (Akinkunle Oye-Somefun) из Йоркского университета в Торонто. Регулярная физическая активность умеренной интенсивности значимо снижала риск развития деменции на 25 процентов, хотя неоднородность работ была существенной. При восьмичасовом сидячем положении риск деменции повышался на 27 процентов при низкой гетерогенности включенных исследований. Как короткий (менее семи часов, отношение рисков 1,18), так и длительный (более восьми часов, относительный риск 1,28) сон был связан с более высоким риском развития деменции.
Снижение коррелировало с повышением человеческого развития
Шведские исследователи проанализировали данные опросов нескольких миллионов человек из десятков стран мира с 1999 по 2024 год и выяснили, что приемлемость в глазах опрошенных насилия интимного партнера над женщинами снизилась в 94 процентах стран для женщин и в 89 процентов для мужчин, причем темпы повышения человеческого развития в стране предсказывают темпы снижения приемлемости. В странах, где она снижалась быстрее, быстрее уменьшалась и распространенность физического насилия. Статья опубликована в журнале PLоS Global Public Health.