Большинство ночей завершилось переносом будильника на попозже
По данным международного исследования
Ребекка Роббинс (Rebecca Robbins) из Гарвардской медицинской школы с коллегами из США и Швеции проанализировала использование функции «отложить будильник» на крупной международной выборке и обнаружила, что переносом времени пробуждения заканчиваются более половины ночей участников. В анализ вошли 21222 пользователей (почти поровну мужчин и женщин) приложения для мониторинга ночного сна SleepCycle из разных стран мира. За полгода наблюдений суммарно были получены данные мониторинга более трех миллионов ночей. Статья опубликована в Scientific Reports.
Выяснилось, что 55,6 процента ночей завершились переносом будильника. В среднем будильник откладывали 2,4 раза на протяжении 10,8 минуты. 45,2 процента участников использовали эту функцию более чем в 80 процентах ночей, они откладывали сигнал в среднем 4,0 раза на протяжении 20,2 минуты. Существенно чаще пользовались этой функцией женщины по сравнению с мужчинами, а также те, кто спал долго (более девяти часов) или ложился спать позже обычного.
Статистику собирали в Швеции
Леони Гроссман (Leoni Grossmann) из Каролинского института с коллегами провела популяционное исследование и обнаружила, что у людей после недобровольной психиатрической госпитализации существенно повышен риск самоубийств. В работу были включены все 72275 пациентов (средний возраст 44,8 года, 51,8 процента — мужчины), недобровольно попавших в шведские психиатрические стационары с 2010 по 2020 годы (всего более 134,5 тысячи госпитализаций). Относительные риски суицида оценивали методом пуассоновской регрессии. Результаты опубликованы в журнале The Lancet Regional Health — Europe.