Большинство ночей завершилось переносом будильника на попозже
По данным международного исследования
Ребекка Роббинс (Rebecca Robbins) из Гарвардской медицинской школы с коллегами из США и Швеции проанализировала использование функции «отложить будильник» на крупной международной выборке и обнаружила, что переносом времени пробуждения заканчиваются более половины ночей участников. В анализ вошли 21222 пользователей (почти поровну мужчин и женщин) приложения для мониторинга ночного сна SleepCycle из разных стран мира. За полгода наблюдений суммарно были получены данные мониторинга более трех миллионов ночей. Статья опубликована в Scientific Reports.
Выяснилось, что 55,6 процента ночей завершились переносом будильника. В среднем будильник откладывали 2,4 раза на протяжении 10,8 минуты. 45,2 процента участников использовали эту функцию более чем в 80 процентах ночей, они откладывали сигнал в среднем 4,0 раза на протяжении 20,2 минуты. Существенно чаще пользовались этой функцией женщины по сравнению с мужчинами, а также те, кто спал долго (более девяти часов) или ложился спать позже обычного.
У них доминировали соматические симптомы
Лидия Пул (Lydia Poole) из Суррейского университета с коллегами провела систематический обзор публикаций по теме и обнаружила, что наиболее частые симптомы депрессии у людей южноазиатского происхождения отличаются симптомов, которые наблюдаются у других этносов, и носят преимущественно соматический характер. Авторы работы в рамках более крупного исследования PAPER провели систематический поиск по базам данных SCOPUS, EMBASE, PubMed, PsychInfo, Web of Science, Google Scholar, ProQuest и The Kings Fund и включили в обзор 40 исследований с участием представителей крупных южноазиатских диаспор в Великобритании, США, Канаде, Австралии и Новой Зеландии. 26 из них были качественными, 13 — количественными, в одном использовались смешанные методы. Данные из них подвергли качественному контент-анализу. Результаты опубликованы в The British Journal of Psychiatry.