У людей без болей в коленях — 36 процентов
Систематический обзор и метаанализ 103 исследований с общей выборкой 36439 человек показал, что общая распространенность крепитации (хруста) в коленях среди населения в целом составила 41 процента. При этом у людей, не испытывающих боль в коленях, этот показатель достиг 36 процентов, а у пациентов с остеоартритом — 81 процент. Результаты исследования опубликованы в British Journal of Sports Medicine.
Кроме того, как выяснила группа ученых под руководством Адама Калвенора (Adam Culvenor) из Университета Ла Троба, при других заболеваниях коленного сустава общая распространенность коленной крепитации варьировалась от 35 процентов при повреждении связок до 61 процента при патологии хряща. Метаанализ показал, что хруст в колене потенциально может быть связан с рентгенологическими признаками остеоартрита, однако достоверность этой связи оценивалась как низкая или очень низкая. Аналогичные оценки получила связь хруста в колене с признаками остеоартрита при магнитно-резонансной томографии.
Однако неясно, какую дозу можно считать эффективной
Когортное исследование американских ученых показало, что добавки с куркумином снижают риск развития возрастной макулярной дегенерации, при которой нарушается зрение у пожилых людей. Как сообщается в JAMA Ophthalmology, у людей, принимавших куркумин, снижался риск развития разных форм макулодистрофии, а также риск развития слепоты. Однако в исследовании нет информации о дозе и режиме приема таких добавок.