Однако обнаружились и полезные ассоциации
Зонтичный обзор с общей выборкой более девяти миллионов участников показал, что общее время перед экраном у детей младше десяти лет связано с ухудшением социально-эмоционального и когнитивного развития. У подростков и молодых взрослых в возрасте от 10 до 24 лет потребление цифрового контента ассоциировалось с общими проблемами психического здоровья, снижением качества жизни и физической активности, а также суицидальными мыслями. При этом в детском возрасте образовательный контент и совместный просмотр с родителями улучшали языковые и когнитивные навыки, а в подростковом активные видеоигры и бодипозитивный контент улучшали самочувствие и повышали уровень физической активности. Результаты обзора опубликованы в eClinicalMedicine.
Под использованием цифровых медиа, как правило, понимают любое взаимодействие с цифровыми устройствами, у которых есть экран. Известно, что большинство детей и подростков ежедневно проводят время перед экранами, часто в течение нескольких часов. За последнее десятилетие и особенно во время и после пандемии ковида, эти тенденции усилились, что вызывает растущую обеспокоенность по поводу долгосрочных последствий такого использования.
Так, появилось большое количество систематических обзоров и метаанализов, в которых изучалась связь между использованием цифровых медиа и последствиями для здоровья детей и подростков. Однако эти данные трудно интерпретировать, поскольку обзоры часто фокусируются на отдельных типах воздействия, таких как время перед экраном или использование социальных сетей, и исключительных исходах, включая психическое здоровье или сон. Из-за этого результаты исследований разбросаны по нескольким областям и редко сводятся к единой структуре.
С этой проблемой попыталась разобраться группа ученых под руководством Натараджан Падмаприи (Natarajan Padmapriya) из Национального университета Сингапура и провела зонтичный обзор 121 систематического обзора (52 из них с метаанализом), включающий 2790 уникальных первичных исследований и более девяти миллионов участников. Целью исследователей было всестороннее изучение связи между использованием цифровых медиа детьми, подростками и молодыми взрослыми и различными показателями здоровья.
Нарративный обзор показал, что среди детей до десяти лет большее время перед экраном связано с ухудшением речевого, когнитивного, социально-эмоционального и поведенческого развития, а также с более короткой продолжительностью сна и риском развития симптомов расстройств аутистического спектра. Примечательно, что соответствующий возрасту образовательный контент и совместное потребление контента с родителями были связаны с улучшением языковых и когнитивных результатов.
Количественный анализ показал, что в возрасте до пяти лет большее количество экранного времени повышало риск проблемного поведенияотношение шансов 1,39 и снижения когнитивных показателейотношение шансов 1,34, при этом обучающий контент на экране улучшал показателиотношение шансов 2,45 речевого развития. Общий анализ также выявил отрицательную связьотношение шансов 0,65 между потреблением динамичного или фантастического контента и когнитивными или академическими результатами.
В возрасте от 10 до 24 лет использование цифровых медиа (в том числе проблемное) ассоциировалось с ухудшением психического здоровьяотношение рисков 2,27, причинением себе вреда и суицидальным поведениемотношение шансов 2,20, нарушениями снаотношение шансов 2,20, употреблением алкоголяотношение шансов 1,75, одиночествомотношение шансов 2,30 и снижением качества жизниотношение шансов 2,45. Положительные ассоциации наблюдались между бодипозитивным контентом и активными видеоиграми и улучшением самочувствия и физической активности. Риск проблемного поведения при высоком уровне использования цифровых медиа повышался в три разаотношение шансов 3,26, а при репрезентации «идеальных тел» значительно снижалисьотношение шансов 0,59 оценки хорошего самочувствия.
Хотя анализ чувствительности показал, что исключение количественных данных за допандемийный период не повлияло на объединенные ассоциации, авторы этого обзора признают, что качество двух третей включенных исследований оценивалось как низкое или критически низкое. Это отражает наблюдательный характер лежащих в их основе данных. Однако он все-таки показывает, что важно не только абсолютное время, которое дети и подростки проводят перед экранами, но и контент, который они потребляют. По мнению ученых выявленных закономерностей достаточно для принятия политических мер для защиты детей от последствий использований цифровых медиа.
Ранее мы рассказывали, что почти каждый шестой подросток в мире страдает от ментальных расстройств.